Дыхание — это основа нашей речи, ведь без него мы не можем произнести ни звука ⌛️
Во время произнесения текста или продолжительного разговора мы можем столкнутся с проблемой нехватки дыхания.
Из-за нехватки дыхания речь становится сбивчивой, не выраженной и обрывистой.
Можно ли с этим справится, и как? Есть отличное упражнение:
Упражнение. Тянем гласные. Сделайте вдох в низ живота, на выдохе горячим дыханием протягивайте гласные (У-О-А), представьте, что согреваете всю планету вашими гласными! Данное упражнение можно (даже нужно) выполнять в расслабленном спокойном состоянии!
Станиславский сказал: «Гласные- это река, согласные - берега….» Пусть наша речь словно реченька журчит.